Перхоть - это очень распространенная проблема,
от нее страдает каждая третья женщина. Коже
головы присуще вырабатывать новые клетки и
отбрасывать отмершие чешуйки, которые могут быть
весьма заметными. Этому есть множество причин:
стрессы, нарушение обмена веществ, недостаток
витаминов в организме, неправильный уход за
волосами, колебания температуры, солнце и так
далее. Если не лечить перхоть, она может
привести к выпадению волос, поэтому избавление
от перхоти - это не только вопрос красоты.
Перхоть бывает жирного и сухого типа.
Сухая перхоть возникает при пониженном
салоотделении. Волосы как бы напудрены, могут
расщепляться на концах. Кожа становится сухой,
легко шелушится. Перхоть падает на воротник и
одежду.
Жирная перхоть покрывает всю поверхность
волосяного покрова мелкими, слегка крошащимися
чешуйками. Она образуется, когда при повышенном
салоотделении скапливающийся жир пропитывает
отмершие роговые клетки эпидермиса. Волосы
становятся жирными, неприятно лоснятся,
склеиваются в пряди, появляется зуд.
Если у вас есть перхоть, как можно бережнее
относитесь к своим волосам. Не мойте волосы
горячей водой. Старайтесь сушить волосы при
комнатной температуре, а если все-таки
пользуетесь феном, используйте теплый, а не
горячий воздух, и не подносите фен близко к
голове. При сильной перхоти откажитесь от
сильного воздействия на волосы: химической
завивки и осветления волос, лучше пользуйтесь
растительными красителями, которые не только
придадут волосам желаемый цвет, но и окажут на
них благоприятное воздействие.
При перхоти применяются специальные шампуни и
кремы. Во многие эти препараты входят холестерин
и сера, которые очень эффективны для решения
этой проблемы. Разновидность лечебных кремов -
ночные кремы от перхоти, которым требуется
больше времени для воздействия. Такой крем нужно
вечером распределить по волосам и коже головы, а
утром - смыть водой.
При любом виде перхоти очень полезен небольшой
массаж головы. Массаж очищает кожу от перхоти,
усиливает приток крови к корням волос, что
улучшает питание волосяного покрова. Массаж
производят обеими ладонями, плотно прижимая их к
покрытой волосами поверхности кожи. Кожу
сдвигают, фиксируя ладони на поверхности головы.
Такой массаж можно проводить и с использованием
эфирных масел.
Кроме специальных кремов, масел и шампуней,
существует много простых средств, которые можно
приготовить в домашних условиях.
При любом типе перхоти можно провести курс
лечения косметическим уксусом. К отвару крапивы
добавьте уксус (из расчета 1 часть уксуса и 8
частей отвара). Для приготовления отвара
возьмите 2 столовые ложки измельченных листьев
двудомной крапивы и залейте их 2 стаканами
крутого кипятка. Через 40 минут процедите, 2
столовые ложки полученного косметического уксуса
смешайте с 6 столовыми ложками горячей воды. Эту
процедуру лучше всего сделать на ночь.
Полученный состав вотрите с помощью ватного
тампона в кожу головы, разделяя при этом волосы
на ряды расческой. Голову обвяжите целлофаном и
платком, чтобы не запачкать подушку. На
следующее утро помойте голову. После того как
волосы хорошо промоются, прополоскайте их смесью
из 3 ложек косметического уксуса на 1 стакан
горячей воды. Это лечение следует проводить
курсами в течение 3 месяцев 2 раза в неделю.
Независимо от типа перхоти очень хорошо помогает
отвар тысячелистника: 4 столовые ложки травы
заливают 0,5 л воды, кипятят 5 минут, настаивают
30 минут и втирают в кожу головы ежедневно в
течение 1,5-2 месяцев.
При сухой перхоти очень полезно горячее масло.
На ночь вотрите горячее масло (льняное,
оливковое, репейное, подсолнечное) в кожу
головы. Утром за час до мытья вмассируйте в
корни волос смесь из сока лимона и
косметического уксуса (в пропорции 1:2), а затем
хорошо промойте голову.
Масло для втирания можно дополнительно обогатить
витаминами и микроэлементами. Для этого возьмите
по одной столовой ложке цветов ромашки, клевера,
зверобоя, листьев березы и крапивы и залейте
стаканом растительного масла. Эту смесь нужно
настаивать в течение недели, а затем процедить.
Втирание такого настоя проводят курсами (раз в
неделю в течение 2 месяцев). Разогретую смесь
наносят на корни волос на 1-1,5 часа и тщательно
смывают.
Попробуйте иногда заменять шампунь кефиром или
яйцом (или составом из стакана кефира и 1-2
яиц). После мытья ополосните волосы настоем
лекарственных трав.
При жирной перхоти хорошие помогают следующие
компрессы.
Залейте 2 столовые ложки цветков календулы, 3
столовые ложки шишек хмеля, 4 столовые ложки
корней лопуха 1 л крутого кипятка. Процедите
через 40 минут и втирайте в кожу головы 2-3 раза
в неделю в течение 1 месяца.
Залейте 1 л кипятка, 1 столовую ложку шишек
хмеля, 2 столовые ложки травы вереска и крапивы,
через 40 минут процедите. Настой втирают в
теплом виде после мытья.
Для ополаскивания волос можно приготовить
следующие составы.
Заварите 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку
шишек хмеля, листьев крапивы, цветков ромашки
аптечной, корней лопуха. Через 30 минут после
процеживания настой готов для полоскания.
К кожуре 4 лимонов добавьте литр воды и
проварите 15 минут. Этим отваром волосы нужно
ополаскивать раз в неделю.
Полезно иногда мыть голову специальными
составами.
100 г листьев крапивы двудомной и крапивы жгучей
залейте 0,5 л уксуса и 0,5 л воды. Смесь
прокипятите в течение 30 минут. Полученным
отваром нужно мыть голову в течение 10 дней.
2-3 раза в неделю в течение 2-3 недель мойте
волосы настоем луковой шелухи. Для его
приготовления залейте шелуху 1 л кипятка и
настаивайте 30 минут в термосе или теплой
духовке, а затем настой процедите. Через 2-3
недели курс можно повторить.
Советы:
Независимо от типа перхоти очень хорошо помогает
отвар тысячелистника: 4 столовые ложки травы
заливают 0,5 л воды, кипятят 5 минут, настаивают
30 минут и втирают в кожу головы ежедневно в
течение 1,5-2 месяцев.
При любом виде перхоти очень полезен небольшой
массаж головы. Массаж очищает кожу от перхоти,
усиливает приток крови к корням волос, что
улучшает питание волосяного покрова.