Бесполезно сладкоежек уверять в том, что
шоколад, пирожные и конфеты вредны для здоровья.
Не менее трудная задача заставить любителей
сладкого считать калории. Но, возможно, наша
таблица поможет любителям шоколада совместить
приятное с полезным:
сладкие соблазны
|
калории приобретённые
|
расплата за удовольствие
|
калории потраченные
|
Освежители дыхания с перечной мятой
|
8
|
10 минут поцелуев
|
10
|
6 изюминок в шоколаде
|
21
|
Чтение поэзии вслух 12 минут
|
21
|
9 конфет M&M’s
|
30
|
Велосипедная прогулка на тандеме 15
минут
|
30
|
2 Andes Mints
|
50
|
Горячая ванна 50 минут
|
50
|
Шоколадное сердечко
|
69
|
35 минут пенной ванны
|
69
|
30 гр. шоколадных сердечек
|
110
|
Массажировать друга 28 минут
|
110
|
2 бокала шампанского
|
182
|
1 час в танц. зале
|
177
|
6 конфеток Hershey’s Kisses
|
150
|
Приготовление обеда и накрытие стола
1 час
|
148
|
35 гр. крепкого напитка
|
170
|
Прогулка в парке 50 минут
|
170
|